Beeinflusst Ernährung die Gesundheit?
In meinen Coachings erlebe ich regelmäßig, dass KlientInnen befürchten krank zu werden, wenn sie Kuchen, Pizza & Co. essen. Mal ganz...
Beeinflusst Ernährung die Gesundheit?
Achtsam essen am Buffet
Bewegung in den Alltag bringen
Durch Yoga habe ich mit dem Laufen begonnen
Was ist Achtsames Essen? Teil 2
Hunger und Gründe, zu essen
Gute Gründe Deinen Körper zu mögen